Blog

VEGGIE VRIJDAG: Lasagne met spinazie

VEGGIE VRIJDAG: Lasagne met spinazie

Ben je vegetarisch? Dan is deze lasagne met spinazie echt een aanrader. Ben je niet vegetarisch? Dan is deze lasagne met spinazie ook echt een aanrader. Ik moet heel eerlijk zijn dat ik deze zelfs lekkerder vind dan de klassieke lasagne met gehakt. En wie […]

Zomerse salade van prinsessenboontjes

Zomerse salade van prinsessenboontjes

Ik ben gek op salades, zeker met warme zomerse temperaturen. Oke, het is vandaag wat druileriger weer dan het zou moeten zijn voor eind juni, maar daarom smaakt deze frisse salade van prinsesssenboontjes zeker niet minder! Het is even wat rustiger geweest op mijn blog […]

Review: Aardappel-Groente Roast van Honig

Review: Aardappel-Groente Roast van Honig

Een kruidenmix voor een gezonde ovenschotel: ja, daar worden wij blij van! Toen ik dit pakje in mijn handen kreeg had ik even mijn twijfels, maar toch kon ik het niet laten om het te testen. De Aardappel-Groente Roast van Honig ondergaat de test van […]

Pindakaas Havermout Bites

Pindakaas Havermout Bites

Pindakaas-lovers opgelet! Dit hartige hapje, die je binnen no-time klaarmaakt, wordt misschien wel jouw nieuwe favoriete snack. En met slechts 3 ingrediĆ«nten is het zeker de moeite waard om eens te proberen.   Op dit moment lig ik languit op de bank met kleine oogjes. […]

Mijn persoonlijk verhaal: vitamine B12 tekort is een hel!

Mijn persoonlijk verhaal: vitamine B12 tekort is een hel!

De reden dat vitamines mij zo interesseren is niet alleen omdat ik gezonder wil leven. Het zit bij mij nog veel dieper dan dat. Vandaag neem ik jullie mee in mijn eigen avontuur van vitamine B12 tekort. Een gewaarschuwd mens telt voor 2! Het begon […]

Wat zijn de gevolgen van te veel of te weinig vitamines?

Wat zijn de gevolgen van te veel of te weinig vitamines?

Gisteren vertelde ik jullie al welke vitamines er zijn en wat hun belangrijke taak in ons lichaam is. Het is dus logisch dat als je een tekort (of in sommige gevallen zelfs een teveel) van een bepaalde vitamine hebt dat er gevolgen zijn voor je […]